Lista zakupów
Ciężkie treningi, podjazdy, zjazdy, interwały, zawody…… nie samym rowerem człowiek żyje i nawet kolarskim mistrzom świata zdarza się czasem…
Data publikacji: 03/01/2011
Tagi: dieta, porady, zdrowie,
Czytaj dalej
Data publikacji: 01/01/2011
Tagi: treningi,
Zimowiec
Zimowiec, zimówka, gruchot, grat…… określeń można znaleźć co nie miara. Rower, który przetrwa każdą pogodę, nie będzie nam go…
Data publikacji: 23/12/2010
Tagi: Dobre Sklepy Rowerowe - AUTHOR,
Wesołych Świąt Bożego Narodzenia i szczęśliwego Nowego Roku!
Czytaj dalej
Data publikacji: 22/12/2010
Tagi: dieta, owoce, porady, zdrowie,
Wiśniowa regeneracja
Wiśnie: owocowy sposób na urozmaicenie diety czy też sekretne właściwości regeneracyjne? Naukowcy sugerują że te czerwone klejnoty mogą zawierać…
Data publikacji: 20/12/2010
Tagi: bezpieczeństwo, Cat Eye, Dobre Sklepy Rowerowe - AUTHOR, lampki, Piotrek Wilk, treningi, Zawodnicy o sprzęcie,
Pierwszy trening po zmroku z lampą CAT EYE
Już połowa grudnia, zima w pełni i przygotowania do przyszłego sezonu ruszyły pełną parą. Od początku grudnia zacząłem nową…
Data publikacji: 19/12/2010
Tagi: test, Zawodnicy o sprzęcie,
Gore Ride-On
Pogoda jaka jest za oknem każdy widzi. Mróz, śnieg, chlapa, deszcz – mokro, brudno i przede wszystkim dużo soli.…
Data publikacji: 18/12/2010
Tagi: treningi,
Nordic Running
Zawodnicy Dobrych Sklepów Rowerowych ostro przygotowują się do nowego sezonu. O ich treningach i uwagach możecie poczytać w ostatnich…
Data publikacji: 17/12/2010
Tagi: hamulce, warsztat,
Montaż i wymiana klocków hamulcowych V-Brake
Dobrze działające hamulce to podstawa bezpiecznej jazdy. Dlatego, aby móc bez obaw jeździć, powinniśmy często hamulce kontrolować, a w…
Data publikacji: 17/12/2010
Tagi: Asia, Dobre Sklepy Rowerowe - AUTHOR, narty, treningi,
Stylem klasycznym
Mieszkając blisko granicy z Czechami, bardzo często odwiedzam te tereny. Aktualnie, kiedy drogi pokryte są grubą warstwą śniegu i…
Data publikacji: 16/12/2010
Tagi: SKS, test, wideo,
SKS SuperShort
Solidna pompka to podstawa każdego wyścigu lub dłuższej wycieczki. Każdemu z nas zdarza się złapać przysłowiowego kapcia w leśnej…